← Alle artikels
7 september 2026

Haaruitval bij vrouwen tegengaan

Vijftig tot honderd haren per dag verliezen is normaal. Wanneer is haaruitval overmatig, wat zijn de oorzaken, en welke oplossing biedt Mediceuticals?

Door Jana
Haaruitval bij vrouwen tegengaan

We kennen het allemaal: de lange haren die we dagelijks overal in huis tegenkomen. Ons haar valt regelmatig uit. Meestal is deze vorm van haaruitval bij vrouwen onschuldig. Maar soms is de haaruitval overmatig. In deze blog lees je of jouw haaruitval normaal is en wat de mogelijke oplossingen zijn.

Dat jouw haar uitvalt, is normaal. Meestal vallen er ongeveer 50 tot 100 haren per dag uit. Dit lijkt misschien veel, maar het hoort bij de natuurlijke haargroeicyclus. Elk haarzakje doorloopt een groeifase en een rustfase. Gemiddeld duurt het zo'n drie tot vijf jaar voordat het haar deze vernieuwingscyclus heeft doorlopen en uitvalt. Dit verklaart waarom we niet allemaal kaal zijn, zeker als je bedenkt dat de gemiddelde hoofdhuid meer dan honderdduizend haarzakjes heeft.

Wanneer is haaruitval overmatig?

Als je aanzienlijk meer dan 100 haren per dag verliest, kun je last hebben van overmatige haaruitval en dunner wordend haar. Na verloop van tijd zul je de gevolgen daarvan kunnen voelen en ook zien.

Overmatige haaruitval en dunner wordend haar kunnen verschillende oorzaken hebben. Er kan een verstoring zijn in de haargroeicyclus, of nieuw haar groeit zwakker terug. Mogelijke oorzaken bij vrouwen zijn erfelijkheid, stress, hormonale veranderingen, een ongezonde levensstijl, haarverzorging en styling, ziektes, infecties en aandoeningen. Wat de oorzaak ook is, de gevolgen kunnen zeer stresserend zijn.

Wat te doen bij overmatige haaruitval?

Overmatige haaruitval en dunner wordend haar treffen zowel mannen als vrouwen, hoewel de onderliggende oorzaken kunnen verschillen. Om de conditie van je haar te verbeteren, is het belangrijk om gezond en evenwichtig te eten en voldoende water te drinken. Ook het beheersen van stress en regelmatig bewegen zijn belangrijk.

Een gezonde levensstijl alleen is meestal niet genoeg, en dat is waar haarverzorgingsproducten die haaruitval verminderen en haargroei stimuleren om de hoek komen kijken.

Mediceuticals heeft een unieke reeks producten ontwikkeld om overmatige haaruitval en dunner wordend haar bij mannen en vrouwen tegen te gaan. We stellen hier graag de Advanced Hair Restoration Technology for Women-kits voor.

Advanced Hair Restoration for Women

Deze kits zijn driestappenplannen voor de behandeling van overmatige haaruitval en dunner wordend haar bij vrouwen. De geavanceerde formule reinigt de hoofdhuid grondig en dringt door tot in de haarzakjes.

De behandeling remt de vorming van DHT (dihydrotestosteron) in de haarzakjes, een belangrijke oorzaak van haaruitval bij vrouwen, helpt de haarzakjes te ontgiften en bevordert nieuwe haargroei. De formule stimuleert de bloedcirculatie in de hoofdhuid, brengt de zuurgraad in balans en geeft het haar een natuurlijke glans. Ze is SLS- en SLES-vrij en veilig te gebruiken tijdens de zwangerschap.

De kits bestaan uit een shampoo, een conditioner en een spray die de haarfollikels en hoofdhuid stimuleren. Bij de kit voor normaal tot fijn haar zit de Folligen-shampoo, bij de kit voor droog haar de Saturate-shampoo. Beide hebben de Vitatin-conditioner en de Cellagen-revitalizer.

  1. Was het haar en de hoofdhuid met Folligen of Saturate. Laat 2-3 minuten intrekken, spoel goed uit en maak handdoekdroog.
  2. Breng Vitatin aan op haar en hoofdhuid, laat 2-3 minuten intrekken, spoel goed uit en maak handdoekdroog.
  3. Houd de Cellagen-spray tegen de hoofdhuid en breng 4-6 sprays aan op de te behandelen plekken (niet op een geïrriteerde hoofdhuid). Verdeel met de vingertoppen; je ervaart een warme gloed die na ongeveer 20 minuten wegtrekt. Breng na 12 uur opnieuw aan op een droge hoofdhuid.

Bij overmatige haaruitval adviseren wij de shampoo en conditioner de eerste 14 dagen dagelijks te gebruiken, daarna minstens 3 keer per week. Cellagen blijf je twee keer per dag gebruiken.

Aanvullende voedingssupplementen

Voedingssupplementen zijn een mooie aanvulling op je dagelijkse vitaminebehoefte. Wij raden het Bao-Med Haar, Huid & Nagels beauty supplement aan, ontwikkeld om de conditie van haar, huid en nagels te helpen verbeteren.

Het supplement is samengesteld met het voedingsrijke vruchtenpoeder van de Afrikaanse baobabboom als hoofdbestanddeel — van nature rijk aan vitamine C, calcium, magnesium, kalium, antioxidanten en voedingsvezels — aangevuld met biotine, foliumzuur en zink.

Het aanbevolen dagelijkse gebruik is 2 capsules per dag, bij voorkeur bij de maaltijd; een verpakking bevat 60 capsules. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl blijven belangrijk: voedingssupplementen vervangen geen gevarieerde voeding. Raadpleeg uw arts voordat u een supplement neemt als u medicijnen gebruikt of gezondheidsproblemen heeft.